心をスッキリ整えたら

私ときどき　夜の45分のオンライン瞑想会　を開いています。

先日31日に開催した瞑想会の感想を頂きました。

少しの時間ですが、デジタルデトックスをして

心身ともに自分を休ませる贅沢な時間　自らへの感謝の時間といったところです。

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私は瞑想に入り込むのが得意ではないのですが、

いっきゅうさんの言葉かけの数々により、泥（思考）で濁っていた身体でしたが（それも気付けた）、

泥が沈澱してクリアになって来たところに、ふと見たテレビからメッセージが飛び込んできました。

未完成だからこそ美しい。と。

誰かより何かしら劣るなと感じたり、

まだまだダメだなと感じたりすることも多いですが、

未完成だからこそ素敵なところがあるのでは？

とあたたかい気持ちになりました。

ありがとうございました

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やって良かったなーって　すごく嬉しい。

心がスッキリ整ったら、見えるものが変わってくるんだと思います。

神様がいろんな物事を通して　私たちに伝えようとして下さっているメッセージ

受け取るためには　

自分の心をクリアにする必要がある。

ちなみに私は　今朝のお味噌汁が　すごく美味しく感じました。

心をスッキリ整えたら　味も変わるんですね。

昨日の続きを　だらだら生きている私たちかも知れない

今日は今日の命を　日々新たに生きていきたい

そのための瞑想なんです

だいたい月末にオンライン瞑想会やってます。

日程が決まり次第いつもFacebookのほうにイベントを立てていますので 興味ある方はFacebookをフォローしてみて下さい