フラダンスを習いながら

去年の年末から　フラダンスを習いはじめた ハワイの友達がオンラインで教えてくれるのだ 見てるのとやるのでは大違い 　

こんなに筋肉痛になるのか、それほど普段使っていない部分をつかう

身体はぽかぽかしてくる

自分の身体の動きをこんなに意識したことは無かった そしてみんなで合わせて踊っていると楽しい

ある偉いお寺のお坊さんが、悟りについてこう仰ったとか。

「悟りとは、今の瞬間瞬間に感動していること。それがずっと続いている状態」

今朝の日の出が美しい 空を舞うひばりの鳴き声にうきうきする 花の香りがかぐわしい

ほおを撫でる風が気持ち良い

ご飯が美味しい

フラダンスはそういった生活に根ざした喜びを表しているようにも感じる 人は嬉しいから踊るのだ◎ この嬉しさを忘れていた気がする。

瞬間瞬間を感動するって言うのは難しいけれど

五感を使って　感じていきたい 僕の先生は 「現代人は生活スピードが速すぎて、忙しすぎて、足下に咲いている花を見ようともしない」とよく言っていた

今　スローなフラダンスを踊りながら　天地自然のリズムを味わっている